Dörrobst

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 6401 Produkte der Kategorie Dörrobst, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 7050 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.430 kj
(342 kcal)
406 kj
(98 kcal)
0 kj
(0 kcal)
979 kj
(234 kcal)
1.340 kj
(319 kcal)
2.240 kj
(537 kcal)
13.900 kj
(3330 kcal)
Fett 7,31 g 13,2 g 0 g 0 g 0,6 g 34 g 92 g
Gesättigte Fettsäuren 2,45 g 5,72 g 0 g 0 g 0,2 g 14 g 66,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,37 g 7,49 g 0 g 0 g 0,2 g 18,8 g 41 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,19 g 3,77 g 0 g 0 g 0,3 g 11,7 g 160 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18 mg
Kohlenhydrate 59,1 g 16,5 g 0 g 24 g 62,6 g 80 g 733 g
Zucker 44,7 g 18,7 g 0 g 7,4 g 48,1 g 69 g 131 g
Ballaststoffe 7,13 g 2,98 g 0 g 2,6 g 7 g 13 g 85 g
Eiweiß 4,02 g 3,79 g 0 g 0,5 g 2,6 g 13 g 100 g
Salz 0,089 g 0,157 g 0 g 0 g 0,03 g 0,43 g 1.000 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 97,6 µg 247 µg 0 µg 0 µg 0 µg 570 µg 7.500.000.000 µg
Vitamin D 0,65 µg 1,28 µg 0 µg 0 µg 0 µg 5 µg 5 µg
Vitamin E (Tocopherol) 7,17 mg 4,42 mg 0 mg 2 mg 7,6 mg 17 mg 2.700 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 3,59 mg 7,85 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18,4 mg 139 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 373 mg 940 mg 0 mg 0 mg 0,4 mg 3.000 mg 6.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,44 mg 0,539 mg 0 mg 0,034 mg 0,17 mg 1,4 mg 50 mg
Vitamin B3 3,56 mg 4,53 mg 0,073 mg 0,77 mg 1,7 mg 16 mg 2.200 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,333 mg 0,279 mg 0 mg 0 mg 0,35 mg 0,99 mg 1 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 45,7 µg 26,9 µg 0 µg 30 µg 40 µg 103 µg 200 µg
Kalium 668 mg 278 mg 0 mg 62 mg 750 mg 1.120 mg 732.000 mg
Kalzium 45,7 mg 36,3 mg 0 mg 0 mg 50 mg 112 mg 159.000 mg
Phosphor 265 mg 205 mg 50 mg 98 mg 220 mg 493 mg 725.000 mg
Eisen 1,89 mg 1,41 mg 0 mg 0 mg 1,8 mg 4,47 mg 4.100 mg
Magnesium 127 mg 75,9 mg 0,093 mg 35 mg 109 mg 240 mg 376.000 mg
Zink 2 mg 1,13 mg 0,35 mg 0,35 mg 2,1 mg 4,55 mg 4,55 mg
Kupfer 0,494 mg 0,458 mg 0,001 mg 0,1 mg 0,37 mg 2 mg 350 mg
Mangan 0,978 mg 1,54 mg 0 mg 0 mg 0,32 mg 5,06 mg 109 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 81,5 % 31,3 % 0 % 0 % 99 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 90,3 % 13,3 % 0 % 63 % 100 % 100 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 91,7 % 13,7 % 0 % 60 % 100 % 100 % 100 %

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