Dörrobst

Kategorie: Dörrobst

Gehört:

Getrocknete Produkte auf pflanzlicher Basis, Getrocknete Produkte, Fruchtbasierte Lebensmittel, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 5083 Produkte der Kategorie Dörrobst, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 5612 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.460 kj 424 kj 120 kj 1.010 kj 1.340 kj 2.430 kj 3.100 kj
Energie (kcal) 336 kcal 93 kcal 0 kcal 234 kcal 316 kcal 523 kcal 2000 kcal
Energie 1.410 kj
(336 kcal)
386 kj
(93 kcal)
0 kj
(0 kcal)
979 kj
(234 kcal)
1.320 kj
(316 kcal)
2.190 kj
(523 kcal)
8.370 kj
(2000 kcal)
Fett 6,5 g 12,1 g 0 g 0 g 0,51 g 31,5 g 92 g
- gesättigte Fettsäuren 2,01 g 4,82 g 0 g 0 g 0,1 g 10,3 g 66,7 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 1,47 g 3,48 g 0 g 0 g 0 g 11 g 27,5 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,845 g 2,04 g 0 g 0 g 0,1 g 5 g 50,7 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
- Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18 mg
Kohlenhydrate 59,6 g 15,9 g 0 g 26,8 g 62,6 g 80 g 156 g
- Zucker 45,2 g 18,4 g 0 g 7,4 g 49 g 68,6 g 131 g
Ballaststoffe 7,01 g 2,87 g 0 g 2,7 g 6,9 g 12,6 g 56,7 g
Eiweiß 3,9 g 3,74 g 0 g 0,4 g 2,5 g 13 g 81 g
Salz 0,08 g 0,143 g 0 g 0 g 0,023 g 0,4 g 1.000 g
Natrium 0,032 g 0,057 g 0 g 0 g 0,009 g 0,16 g 400 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 88,3 µg 222 µg 0 µg 0 µg 0 µg 562 µg 8.570 µg
Vitamin E (Tocopherol) 7,3 mg 4,55 mg 0,009 mg 2 mg 7,6 mg 17 mg 2.700 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 3,11 mg 6,73 mg 0 mg 0 mg 0 mg 17,1 mg 139 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 452 mg 1.490 mg 0 mg 0,04 mg 0,66 mg 6.000 mg 6.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,489 mg 0,552 mg 0,034 mg 0,05 mg 0,17 mg 1,4 mg 50 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 3,87 mg 4,68 mg 0,073 mg 0,073 mg 3,57 mg 2.200 mg 2.200 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 45,7 µg 26,9 µg 0 µg 30 µg 40 µg 103 µg 200 µg
Kalium 693 mg 272 mg 0 mg 62 mg 750 mg 1.150 mg 600.000 mg
Kalzium 46 mg 34,6 mg 0 mg 0 mg 50 mg 100 mg 159.000 mg
Phosphor 198 mg 90,3 mg 50 mg 65 mg 190 mg 447 mg 1.230 mg
Eisen 1,93 mg 1,44 mg 0 mg 0 mg 1,8 mg 4,5 mg 4.100 mg
Magnesium 108 mg 56,5 mg 0,093 mg 35 mg 97,1 mg 232 mg 469 mg
Kupfer 0,512 mg 0,466 mg 0,001 mg 0,1 mg 0,4 mg 154 mg 350 mg
Mangan 0,978 mg 1,54 mg 0 mg 0 mg 0,32 mg 5,06 mg 109 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 81,9 % 29,9 % 0 % 0 % 98 % 100 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 91,9 % 13,1 % 50 % 61 % 99,8 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 4,68 4,68 4,68 4,68 4,68 4,68 4,68
Nutri-Score C C C C C C

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