Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 3765 Produkte der Kategorie Backhelfer, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 3964 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.520 kj
(362 kcal)
306 kj
(73 kcal)
0 kj
(0 kcal)
695 kj
(159 kcal)
1.580 kj
(378 kcal)
1.840 kj
(438 kcal)
8.280 kj
(1980 kcal)
Fett 6,17 g 5,81 g 0 g 0 g 4,8 g 17,8 g 99,9 g
Gesättigte Fettsäuren 2,43 g 2,76 g 0 g 0 g 1,67 g 8,33 g 59 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,95 g 1,41 g 0 g 0 g 1,92 g 4,65 g 12,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,968 g 0,905 g 0 g 0 g 1,05 g 2,56 g 11,1 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 10,6 g
Cholesterin 2,9 mg 7,93 mg 0 mg 0 mg 0 mg 25 mg 50.000 mg
Kohlenhydrate 69,4 g 16,6 g 0 g 31,8 g 74 g 87,4 g 100 g
Zucker 36,7 g 21,4 g 0 g 5,26 g 37,8 g 78 g 100 g
Ballaststoffe 2,47 g 2 g 0 g 0 g 2,38 g 6,5 g 77,8 g
Lösliche Ballaststoffe 0,333 g 0,943 g 0 g 0 g 0 g 3 g 3 g
Eiweiß 4,7 g 3,27 g 0 g 0 g 4,65 g 10,1 g 80 g
Salz 0,992 g 0,823 g 0 g 0,03 g 0,848 g 2,54 g 47,4 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 4,3 µg 16,6 µg 0 µg 0 µg 0 µg 35,4 µg 2.840 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,184 mg 0,711 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,5 mg 462 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,315 mg 0,509 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 8.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,291 mg 0,151 mg 0 mg 0,076 mg 0,291 mg 0,593 mg 324 mg
Vitamin B3 3,45 mg 1,42 mg 0 mg 1,25 mg 3,33 mg 6,06 mg 41,5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,585 mg 0,417 mg 0,12 mg 0,14 mg 0,606 mg 2,11 mg 4,15 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 70,8 µg 30,2 µg 0 µg 38 µg 61 µg 122 µg 204 µg
Folates (total folates) 102 µg 62,2 µg 0 µg 0 µg 100 µg 222 µg 351 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 2,22 µg 2,56 µg 0,1 µg 0,1 µg 2,09 µg 11,3 µg 11,3 µg
Kalium 139 mg 107 mg 0 mg 0 mg 115 mg 346 mg 75.000 mg
Kalzium 71 mg 83 mg 0 mg 0 mg 45 mg 250 mg 10.000 mg
Phosphor 448 mg 168 mg 55 mg 171 mg 536 mg 641 mg 1.050 mg
Eisen 2,17 mg 1,35 mg 0 mg 0 mg 2,31 mg 4,22 mg 1.180 mg
Magnesium 106 mg 56 mg 14 mg 40 mg 87,2 mg 250 mg 3.330 mg
Zink 3,11 mg 3,3 mg 0,82 mg 1 mg 2,63 mg 13,2 mg 29,2 mg
Kakao (Minimum) 41,4 % 17,8 % 7,84 % 24 % 40 % 100 % 100 %

Die Produkte aus der Kategorie Backhelfer