Auf Fleisch basierende Lebensmittel

Kategorie: Auf Fleisch basierende Lebensmittel

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 7733 Produkte der Kategorie Auf Fleisch basierende Lebensmittel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 8327 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie (kJ) 658 kj239 kj24 kj374 kj591 kj1.150 kj2.800 kj
Energie (kcal) 192 kcal85 kcal0 kcal92 kcal162 kcal344 kcal1.996 kcal
Energie 766 kj
(192 kcal)
333 kj
(85 kcal)
0 kj
(0 kcal)
385 kj
(92 kcal)
649 kj
(162 kcal)
1.400 kj
(344 kcal)
8.350 kj
(1996 kcal)
Fett 10,6 g8,32 g0 g2,7 g7,2 g28,6 g99,9 g
- gesättigte Fettsäuren 3,72 g3,17 g0 g0,7 g2,5 g10,2 g46,5 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 1,99 g1,13 g0,4 g1,17 g1,46 g4,5 g16 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,851 g0,77 g0 g0,21 g0,41 g2,4 g5,9 g
- Trans-Fettsäuren 0,038 g0,082 g0 g0 g0 g0,2 g1,11 g
- Cholesterin 12,4 mg11,1 mg0 mg4 mg8 mg39,2 mg109 mg
Kohlenhydrate 8,92 g6,63 g0 g0,8 g7,9 g21 g88 g
- Zucker 1,6 g1,17 g0 g0,3 g1,3 g4 g48,5 g
- Stärke 9,68 g2,98 g2,6 g8,1 g10,4 g14 g15,7 g
Ballaststoffe 1,51 g0,887 g0 g0 g1,4 g3,1 g40 g
Eiweiß 9,99 g4,2 g0 g4,6 g9 g17,1 g70 g
Salz 1,08 g0,378 g0 g0,584 g1 g1,71 g731 g
Natrium 0,432 g0,151 g0 g0,234 g0,4 g0,684 g292 g
Alkohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol5 % vol
Vitamin A (Retinol) 68,1 µg82,7 µg0 µg13,2 µg24,9 µg259 µg5.760 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1,66 mg2,44 mg0 mg0 mg1 mg8 mg63,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 2.300 mg3.710 mg0,11 mg0,11 mg0,37 mg11.100 mg17.400 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,212 mg0,076 mg0,077 mg0,094 mg0,26 mg0,283 mg2,04 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 194 µg96,2 µg11,9 µg20 µg244 µg256 µg256 µg
Kalium 275 mg102 mg10,4 mg124 mg344 mg354 mg469 mg
Kalzium 21,1 mg19,6 mg0 mg8 mg16 mg70 mg421 mg
Eisen 1,03 mg0,424 mg0 mg0,476 mg1,04 mg1,9 mg12,7 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 24,6 %14,9 %0 %4,9 %23 %51,2 %84,8 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 1,03 %1,68 %0 %0 %0 %5,28 %25 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 18,9 %10,4 %0 %5 %17,7 %36 %80 %
Nutrition score - France 6,22 6,22 6,22 6,22 6,22 6,22 6,22
Nutri-Score CCCCCC

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