Auf Fleisch basierende Lebensmittel

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 14747 Produkte der Kategorie Auf Fleisch basierende Lebensmittel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 15926 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 800 kj
(194 kcal)
322 kj
(79 kcal)
0 kj
(0 kcal)
394 kj
(95 kcal)
715 kj
(175 kcal)
1.380 kj
(333 kcal)
6.230 kj
(1490 kcal)
Fett 10,8 g 7,59 g 0 g 2,7 g 8,2 g 26,9 g 90,9 g
Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 2,89 g 0 g 0,7 g 2,9 g 9,9 g 55 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,15 g 1,27 g 0 g 0,8 g 1,46 g 4,8 g 12,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,719 g 0 g 0,2 g 0,41 g 2,6 g 7,69 g
Trans-Fettsäuren 0,065 g 0,136 g 0 g 0 g 0 g 0,42 g 1,32 g
Cholesterin 31,1 mg 26,6 mg 0 mg 4 mg 24 mg 83 mg 188 mg
Kohlenhydrate 7,66 g 6,74 g 0 g 0,5 g 6,47 g 20,6 g 88 g
Zucker 1,37 g 1,14 g 0 g 0 g 1 g 3,7 g 65 g
Stärke 11,7 g 6,53 g 2,6 g 3,6 g 10,5 g 25,8 g 28 g
Ballaststoffe 1,38 g 0,888 g 0 g 0 g 1,3 g 3 g 93 g
Eiweiß 12,5 g 7,13 g 0 g 4,8 g 10,5 g 28 g 79 g
Salz 1,49 g 1,09 g 0 g 0,6 g 1,1 g 4,4 g 1.260 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5 % vol
Vitamin A (Retinol) 49,7 µg 77,6 µg 0 µg 0 µg 24,6 µg 220 µg 150.000.000 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1,27 mg 2,19 mg 0 mg 0 mg 0 mg 7,1 mg 63,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 1.880 mg 3.210 mg 0 mg 0 mg 0,37 mg 8.700 mg 17.400 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,11 mg 0,112 mg 0 mg 0 mg 0,077 mg 0,28 mg 23,1 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 194 µg 92,7 µg 11,9 µg 20 µg 244 µg 256 µg 256 µg
Kalium 228 mg 105 mg 0,053 mg 80 mg 208 mg 354 mg 730 mg
Kalzium 20 mg 21,6 mg 0 mg 0 mg 15 mg 71 mg 100.000 mg
Eisen 1,28 mg 0,759 mg 0 mg 0,45 mg 1,12 mg 2,89 mg 1.800 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 18,5 % 16,5 % 0 % 0 % 16 % 50 % 84,8 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 0,712 % 1,49 % 0 % 0 % 0 % 4,5 % 25 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 19,7 % 11,1 % 0 % 5,4 % 18,4 % 39 % 80 %

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